Únor – měsíc, který nemá mnoho fanoušků, a možná právě proto se v tomto měsíci koná celorepubliková akce WELLBEING VE ŠKOLE. I my jsme se rozhodli připojit se k výzvě, která si klade za cíl zvýšit povědomí o duševním zdraví člověka. Pokud nerezignujeme na wellbeing, můžeme plnohodnotně rozvíjet svůj potenciál ve všech oblastech lidského života.

Stres, který zažíváme, je naším každodenním společníkem, pojďme ho tedy zkrotit a naučit se s ním pracovat! Metod je mnoho – můžeme k tomu využít umění, sport, meditaci, tvůrčí psaní, zdravé stravování a mnoho dalšího. Využijte proto naši nabídku rozličných workshopů zaměřených právě na wellbeing! Můžete se setkat s výživovou poradkyní, herečkou, fitness trenéry, psycholožkou, spisovatelkou, fyzioterapeutkou, influencerkou a mnohými dalšími, kteří vás naučí zvládat emoce a stres pomocí rozličných technik.

Workshopy budou probíhat 23. - 27. února vždy 5. a 6. vyučovací hodinu a jsou určeny všem ročníkům kromě ročníků maturitních. Studenti přihlášení na tyto workshopy budou automaticky z výuky omluveni. Přihlašování bude spuštěno 10. února přes školní web gymzn.cz. Pozor – počet míst je omezen!

Seznamte se tedy s pestrým wellbeingovým programem, kde si každý může přijít na své! Už máte vybráno?